Se afișează postările cu eticheta #vitalitate. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta #vitalitate. Afișați toate postările

vineri, 19 octombrie 2018

Cum intaresti sistemul imunitar cu produse Apidava




     Cunosc multe persoane care se imbolnavesc des. Copii si parinti, deopotriva, au nevoie sa-si intareasca sistemul imunitar. Astazi sunt sanatosi tun, insa in ziua urmatoare se trezesc raciti sau cu o infectie in organism. Dupa ce se vindeca, nu trece mult timp si se imbolnavesc iar. Este clar, este vorba despre un sistem imunitar slabit, ceea ce inseamna ca organismul nu are suficienta forta sa faca fata bacteriilor si virusurilor.
     Sa nu uitam ca toamna si iarna sunt sezoanele in care apar cel mai frecvent racelile, gripele si virozele. Desi sistemul imunitar va incerca sa se apere, nu va reusi intotdeauna. Este bine sa fie protejat si sustinut fie prin intermediul alimentatiei sanatoase, miscare fizica sustinuta cat si prin consumul de suplimente (vitamine si minerale).
     Familia mea acorda o atentie deosebita consumului de produse apicole. Am constatat de-a lungul anilor cat de benefice sunt multe dintre produsele stupului.
 
     Primele intrebari pe care le adresez unei persoane racite sunt:
     - Consumi miere? Este emolienta, este folosita pentru tratarea bolilor respiratorii, intestinale si renale.
     - Stiai cat de benefice sunt Propolisul, Laptisorul de matca si Polenul pentru stimularea sistemului imunitar?
     - Ai auzit de Royale Cocktail (miere cu polen si laptisor de matca) si de Esenta de propolis de la Apidava?
     - Iti protejezi organismul si il ajuti sa se adapteze la schimbarile de temperatura?
     - Stiai ca pentru intarirea sistemului imunitar trebuie sa consumi foarte multe fructe si legume colorate de sezon, dar si suplimente alimentare de calitate care sunt si ele eficiente?
     - Ai auzit de Apidava, cetatea mierii, locul unde se produce doar miere de calitate superioara, un produs 100% pur, obtinut doar pe cale naturala, cu o calitate garantata, preponderent din flora variata a Podisului Transilvaniei?
     - Tu cum intaresti sistemul imunitar cu produse Apidava?

     Dupa aceasta introducere trec la voi, cei care-mi cititi blogul si sunteti interesati de a obtine imunitate si sanatate pe cale naturala.
     Astazi vreau sa va prezint noile mele descoperiri in materie de suplimente alimentare de nota 100, evident de la Apidava!

ROYALE COCKTAIL (miere cu polen si laptisor de matca)

 

     Supliment nutritional, revigorant, care ajuta organismul sa lupte impotriva bolilor. Se foloseste ca adjuvant in suprasolicitare fizica si intelectuala, deficiente imunitare, intarzieri de crestere la copii, stari de slabiciune, reumatism, afectiuni hepatice, tonic general.
     Acest produs apicol complex este recomandat sportivilor, copiilor, femeilor insarcinate, varstnicilor, si tuturor celor cu carente ale sistemului imunitar.
     Este un produs bogat in vitamine: B1, B2, B6, B12, A, C, D, biominerale (Zn, Ca, Mg, Fe, Cu), bioenzime si proteine naturale.
     Are un gust dulce, aromat, placut consumului in special dimineata pentru un spor de energie.

     Ingrediente:
     - miere poliflora - origine 100% ROMANIA
     - polen 14%
     - laptisor de matca 2%

     MIEREA - Este cu adevarat un aliment miraculos datorita multiplelor sale proprietati. Despre mierea poliflora puteti citi mai multe aici.

     POLENUL - Bogat in aminoacizi esentiali si intreaga gama de vitamine B, polenul este o sursa principala de proteine de cea mai buna calitate, usor de asimilat de catre corpul uman. Are proprietati curative deosebite, de reglare a digestiei si a PH-ului intestinal si implicit, de intarire a imunitatii.
     Beneficii polen:
     1. Polenul de albine aduce un aport de energie organismului, motiv pentru care acest supliment este indicat mai ales persoanelor care se recupereaza dupa o interventie chirurgicala.
     2. Ajuta organismul sa lupte cu factorii de stres sau poluanti care intra zilnic in corp prin mancare sau din mediul inconjurator.
     3. Intareste sistemul imunitar si imbunatateste sanatatea articulatiilor si musculaturii.
     4. Vine in ajutorul persoanelor care doresc sa piarda in greutate, deoarece regleaza cantitatea de zahar din organism.
     5. Amelioreaza efectele secundare cauzate de tratamentul prin radioterapie in cazul pacientilor cu cancer.

     LAPTISORUL DE MATCA - Este un tonic al sistemului nervos. Contine intreaga paleta de aminoacizi esentiali si o gama larga de vitamine, crescand astfel rezistenta organismului in fata bolilor si eliminand radicalii liberi.
     Laptisorul de matca este hrana matcii, care traieste cinci ani de zile, spre deosebire de o albina care traieste doar 30 - 60 de zile. Deci, foarte important de consumat si de catre noi.


     ESENTA DE PROPOLIS

 

 

     Un produs Romanesc inovativ, 100% natural, obtinut prin metoda brevetata. NU contine alcool si inglobeaza esenta propolisului care contine toate principiile active din tinctura, dar care poate fi consumat de catre toate categoriile de persoane inclusiv copii.

     Ingrediente:
     - apa
     - extract propolis 30%

     Actiuni terapeutice:
     - antimicrobiana
     - antibiotica
     - antifungica
     - antiinflamatorie
     - analgezica
     - antioxidanta
     - anti-tumorala

     Mod de administrare:
     – 1-3 picaturi/ kg corp in administrarea propolisului.
     – intern: 10 - 20 picaturi de doua ori pe zi sau la sfatul medicului in diferite afectiuni.
     – extern: aplicatie locala in strat subtire.

     Esenta de propolis de la Apidava NU contine alcool si poate fi consumat de copii, persoane cu probleme hepatice, soferi, etc.
     Un mare avantaj este faptul ca nu este lipicios. De asemenea nu pateaza, nu coloreaza dintii si nici pielea in cazul aplicarilor externe.
     Fiind o solutie apoasa, este mult mai usor asimilata de catre organism si se dizolva omogen in orice lichid. Atentie! Nu utilizati lichide fierbinti!
     Cu siguranta va fi pe placul copiilor datorita gustului placut acrisor - astringent aromat.

     Stiai ca poti scapa de acnee, usor si natural, folosind Esenta de propolis? Acest produs natural are actiune antibiotica, regeneranta, cicatrizanta si hranitoare pentru ten.
Pe un disc demachiat pune cateva picaturi si tamponeaza zonele cu probleme sau chiar toata fata fara sa mai dai cu apa ulterior, lasand astfel produs sa actioneze pana la urmatoarea aplicare. Pentru ca nu pateaza tenul si nu irita pielea, se poate folosi de la orice varsta.

     Recomandari pentru copii si adulti in prevenirea afectiunilor de sezon:
     - 1 pic/ kg corp timp de 3-4 saptamani pentru o imunizare in prag de iarna.
     Daca esti deja racit, iti curge nasul, tusesti sau te ustura gatul, se recomanda pana la 3 pic/ kg corp, doza unica administrata seara inainte de culcare sau dimineata pe stomacul gol cu cel putin 30 min inainte de micul dejun.

Sanatatea mea vine de la Apidava. A voastra, de unde?



duminică, 15 aprilie 2018

LIVECOM Sirop - tratament ficat obosit




     Anul trecut, aproximativ in aceeasi perioada, cand primavara s-a instalat temeinic, va scriam despre un tratament eficient pe care l-am urmat pentru sanatatea ficatului, cu un produs de la AYURMED. Daca nu ati citit, gasiti aici articolul cu pricina.
     Astazi vreau sa va spun cateva cuvinte despre suplimentul alimentar natural ayurvedic, din plante medicinale indiene, LIVECOM Sirop. Mi se pare mult mai eficient decat tabletele, asta prin prisma efectului mult mai rapid. Cu 1-2 lingurite de 2-3 ori pe zi, administrate cu 30 min inainte de masa, am reusit ca dupa doar 3 zile sa ma simt mult mai usoara, mai energica si mai plina de viata. Durerile abdominale si oboseala au disparut, rezistenta fizica mi s-a imbunatatit apreciabil. Sunt fericita cand am un ficat sanatos!

     LIVECOM Sirop contribuie la:
     - Mentinerea starii de sanatate a ficatului, splinei si componentelor sangelui in conditiile unei alimentatii dezechilibrate sau prezenta unor hepatotoxice (alcool, medicamente, droguri, substante toxice).
     - Sustinerea ficatului in procesele de metabolizare, stocare si transformare a tuturor substantelor care patrund in organism si eliminarea toxinelor pe cale naturala.
     - Protejarea celulelor hepatice impotriva stresului oxidativ si la mentinerea procesului fiziologic de regenerare a celulelor hepatice.
     - Sustinerea procesului de digestie si asimilare a substantelor nutritive in organism contribuind astfel la sanatatea si vitalitatea organismului.
     - Sustinerea organismului in situatii de stres, suprasolicitare, oboseala, convalescenta.

     Un ficat obosit (sau chiar marit) nu se manifesta prin dureri, el are alte metode de a ne avertiza, metode la care nici nu ne gandim. O afectiune a ficatului are un impact asupra intregului organism. "Sediul" apararii sistemului imunitar, organul care ajuta corpul sa se refaca in urma uzurii induse de activitatea in lumea exterioara, poate fi serios afectat daca nu suntem atenti la cateva aspecte.

Retentia de lichide si crampe la stomac

     Cand ficatul nu elimina toxinele din organism, asa cum ar trebui, avem dureri de stomac si probleme cu digestia. Retinem lichidele in corp mai mult decat necesar in zona picioarelor, gleznelor si ne trezim cu mainile si picioarele umflate.

Balonare si refluxul gastroesofagian

     Simptomul de balonare, senzatia de plin care nu ne lasa sa respiram normal, refluxul gastroesofagian si respiratia urat mirositoare, sunt semne ale unui ficat cu probleme, datorita acumularii toxinelor.

Oboseala permanenta

     Este normal sa ne simtim obositi dupa o zi de munca sau dupa o saptamana foarte solicitanta atat la serviciu cat si acasa. Ni se intampla tuturor sa avem astfel de perioade. Dar daca, dupa o noapte de somn sau dupa cateva zile de relaxare, ne simtim in continuare slabiti si obositi, cu somnolenta si dificultati de concentrare, trebuie sa ne gandim la ficatul nostru. El "ne vorbeste", ne avertizeaza.

Sensibilitatea marita la nivelui pielii

     Daca avem acumulari de toxine in organism si ficatul nu reuseste sa-si indeplineasca rolul de detoxifiere, se poate intampla sa avem o stare continua de mancarime a pielii. Este enervant si sigur nu sunt insecte care umbla pe sub piele. Este un semnal de alarma dat de ficat.

Colonul iritabil, constipatia si diareea

     Pe fondul unui metabolism lent, aceste simptome sunt asociate unui ficat obosit. Episoadele dese de constipatie sau diaree sunt destul de frecvente atunci cand ficatul nu functioneaza corect.

Kilogramele in plus

     Cresterea rapida in greutate ar putea fi un alt semnal de alarma pe care corpul il trage pentru a evidentia gradul mare de toxine din corp. Sediul detoxifierilor este ficatul, de aceea trebuie sa ii stimulam functionarea.


     Eu ma bucur ca am descoperit conceptele de baza ale medicinei ayurvedice si produsele marca Ayumed care sunt foarte eficiente. Nu sunt singurele suplimente alimentare pe care le-am folosit pentru mentinerea sanatatii. De fiecare data, efectele au fost mai mult decat benefice, uneori chiar surprinzatoare.

     In medicina traditionala chineza, ficatul este responsabil pentru fluxul de enegie Chi care inunda intregul organism. Daca el nu functioneaza corespunzator, intreg organismul sufera. 



     LIVECOM Sirop este:
     - Hepatoprotector si regenerator hepatic.
     - Drenor si detoxifiant hepato-biliar.
     - Adjuvant in hepatite, intoxicatii si alte afectiuni hepatobiliare.
     - Antioxidant si tonic general, util in situatii de stres, suprasolicitare, oboseala, convalescenta.


     Am grija de sanatatea mea, sunt receptiva la semnalele organelor interne ale corpului meu. Totodata ma straduiesc sa previn efectele nedorite ale unei vieti trepidante, uneori dezorganizate, intr-un mediu poluat si cu multe tentatii alimentare in timpul sarbatorilor. Cand "aud" semnele oboselii ficatului, trec la metodele de preventie:
     - dieta sanatoasa (atat cat se poate);
     - consum de alcool cu moderatie sau abstinenta (asta chiar nu este o problema);
     - limitarea consumului de medicamente pe masura posibilului;
     - limitarea contactului cu chimicale potential toxice (cum ar fi insecticidele);
     - mentinerea greutatii corporale optime prin exercitii fizice (aici am parte de fluctuatii frecvente);
     - evitarea surmenajului fizic si intelectual (surmenajul fizic este la ordinea zilei pentru mine);

     Daca nu reusesc sa fac fata singura, apelez la produsele marca Ayurmed pentru ca nu au efecte secundare si nu dau dependenta. LIVECOM Tablete si LIVECOM Sirop sunt cele doua produse care se pot administra in paralel. Ele contin radacini, tulpini, scoarte, parti aeriene, fructe ale plantelor ce intra in compozitie. Persoanelor diabetice li se recomanda varianta LIVECOM Sirop sugar free (fara zahar). Natura ne ajuta cum poate.


     Voi cum va protejati ficatul? La ce tratament ati apela, sau chiar ati apelat, in cazul unui ficat obosit?



sâmbătă, 30 septembrie 2017

ANTIOXIDANT STAR - sanatate de la Ayurmed



     Organismul poate fabrica o parte din antioxidantii cu rol esential pentru sanatate, dar nu toate tipurile. In plus, capacitatea corpului de a produce singur antioxidanti descreste odata cu inaintarea in varsta. Vitamina C, vitamina E, carotenii sau acidul lipoic sunt antioxidanti binecunoscuti in lumea medicala, cu reale proprietati benefice pentru organism.
     Adaugarea unei cantitati suficiente de antioxidanti in dieta ajuta la reducerea stresului oxidativ la nivel celular, ceea ce inseamna prevenirea imbatranirii premature. Dar simptomele precum predispunerea crescuta la infectii, leziuni ale pielii, vindecare lenta a ranilor sau ridarea excesiva a pielii anunta necesitatea suplimentarii aportului zilnic de antioxidanti in dieta.

     Alimente bogate in antioxidanti:
     - Fructe de padure
     - Struguri
     - Rosii
     - Legume crucifere, in special broccoli
     - Fructe si legume rosii, galbene si portocalii
     - Nuci
     - Mazare
     - Fasole
     - Morcovi
     - Pepene galben
     - Ceai verde, etc.

     Anumite alimente ajung sa fie mai bogate in antioxidanti atunci cand sunt fierte sau gatite la aburi: morcovi, spanac, ciuperci, sparanghel, broccoli, varza alba, varza rosie, ardei verzi si rosii, cartofi, rosii, etc. Gatitul la aburi ar trebui sa fie metoda preferata de gatit a fiecaruia dintre noi, deoarece in mod clar a dus la cea mai mare crestere a continutului de antioxidanti.
     Deficienta de antioxidanti poate cauza sau favoriza aparitia multor afectiuni cronice, precum sindromul Alzheimer, cancerul, bolile cardiovasculare, cataracta, diabetul, hipertensiunea, infertilitatea, degenerarea maculara, tulburarile mentale, boala parodontala, infectii ale tractului respirator sau artrita reumatoida.

     Nu neaparat cantitatea de antioxidanti din dieta este importanta, ci diversitatea lor, deci modul in care acestia interactioneaza si actioneaza simultan pentru mentinerea sanatatii celulare a organismului. Un ajutor substantial il constituie suplimentul alimentar ANTIOXIDANT STAR de la Ayurmed, un produs obtinut din plante traditionale indiene cunoscute din vechime pentru continutul foarte bogat de fitonutrienti care sustin sanatatea si vitalitatea organismului. Acest complex de ingrediente contribuie la neutralizarea radicalilor liberi si la mentinerea nivelului normal al antioxidantilor, protejand astfel organismul de procesele oxidative, degenerative si de imbatranirea prematura.

     Cuvantul grecesc "fito" inseamna planta, in timp ce termenul "nutrienti" se refera la substantele care stau la baza proceselor vitale. Fitonutrientii sunt compusi naturali din plante, care se gasesc in fructe si legume. Plantele produc fitonutrienti pentru a-si asigura dezvoltarea si pentru a se proteja de afectiuni celulare sau boli.
     Culorile intense ale fructelor si legumelor se datoreaza in mare parte acestor nutrienti. Fiecare culoare are un rol specific in mentinerea sanatatii, motiv pentru care este recomandat consumul unui amestec format din toate cele cinci culori. Astfel ii veti oferi corpului fitonutrientii de care are nevoie pentru a-l mentine sanatos printr-un consum echilibrat de alimente de toate culorile.

     Alimentatia moderna, care abunda in produse fast food, pizza, dulciuri, bauturi bogate in zahar si sodiu, alcool si tutun, goleste organismul de resurse si il face vulnerabil in fata bolii.
     Un aport optim de fitonutrienti este, poate, una din cele mai bune stategii de prevenire a bolilor de orice fel si a imbatranirii premature, inclusiv in lupta impotriva cancerului.


     Suplimentul alimentar ANTIOXIDANT STAR contine extract din samburi de struguri (Vitis vinifera), pulbere din fructe de jujuba (Ziziphus jujuba) si de rodie (Punica granatum). El are un rol important in mentinerea sanatatii sistemului nervos, imunitar, urinar, cardiovascular si, in special, al celui venos. De asemenea sustine digestia si procesul de detoxifiere.

     ANTIOXIDANT STAR contribuie la:
     - suport pentru sanatatea si vitalitatea organismului;
     - neutralizarea radicalilor liberi si mentinerea nivelul normal al antioxidantilor;
     - mentinerea sanatatii sistemului nervos, imunitar, urinar, cardiovascular si al celui venos;
     - sustinerea digestiei si procesului de detoxifiere.

     Modul de utilizare si doza recomandata:
     Adulti si copii de peste 12 ani: cate 1-2 tablete de 3 ori pe zi.
     Se administreaza cu 1/2 ora inainte de masa sau la o ora dupa masa.


     Pentru sanatatea familiei tale, merita sa iei toate masurile de precautie. Si, ce poate fi mai sanatos decat un supliment alimentar cu ingrediente din fructe si plante de pe www.ayurmed.ro ?



     Multumesc Brander si Ayurmed!


sâmbătă, 6 mai 2017

LIVECOM, sanatatea ficatului cu Ayurmed



     La fel ca majoritatea oamenilor, imi doresc un organism sanatos. Multumita Brander si Ayurmed, am inceput sa testez produsul LIVECOM Tablete pentru functionarea normala a ficatului. 
     Suplimentul alimentar ayurvedic este 100% natural, din plante medicinale indiene. 
     Nu are efecte secundare si nu da dependenta! 
     El reuseste sa ne ajute sa pastram starea de sanatate a ficatului, splinei si a sangelui chiar si in conditiile unei alimentatii dezechilibrate. 
     Traditia ayurvedica, cu experienta ei de peste 5.000 de ani, ne poate fi cu adevarat utila deoarece ne ofera remedii naturale indelung verificate care sa sustina ficatul fara a-l agresa in mod suplimentar si inutil.


     Inca din primele zile de tratament am simtit o imbunatatire semnificativa a starii mele generale. Dupa o saptamana am inceput sa vad cum ficatul meu si-a reluat la capacitate maxima functiile, pentru ca eu sa am sanatate, energie si bolile sa ma ocoleasca.


De ce este atat de important ficatul?

     Tot ce mancam sau bem ajunge, in primul rand, aici.
     Daca ficatul functioneaza normal, substantele daunatoare sunt eliminate. Daca nu functioneaza corespunzator, apar diferite afectiuni: boli de piele, alergii, tulburari de coagulare, fibroame, chisturi, etc.
     Ficatul este filtrul de purificare si detoxifiere al organismului, dar neutralizeaza si toxinele pe care le inactiveaza si le elimina. In acelasi timp, sintetizeaza, secreta si metabolizeaza numeroase substante nutritive pentru functionare in bune conditii a organismului. El este “fabrica” ce formeaza bila, produce enzime, sintetizeaza colesterol, factori de coagulare si substante cu rol in imunitate.
     Stilul de viata modern determina acumularea in organism a substantelor nocive. Mese neregulate, excese alimentare in timpul sarbatorilor, un progam incarcat si mese bogate luate seara tarziu sau, in unele cazuri, excesul de alcool sau medicamente … toate duc la o suprasolicitare a ficatului care nu mai este capabil sa duca la bun sfarsit si in timp optim functiile vitale ce il caracterizeaza.
     Ficatul este filtrul de purificare al organismului. Neutralizeaza si elimina toxinele, metabolizeaza medicamentele si alcoolul, elimina excesul de hormoni, regleaza nivelul majoritatii substantelor din sange.
     Daca ficatul “este obosit” nu-si poate indeplini cele peste 500 de functii vitale si apar: oboseala, dureri de cap, digestie greoaie, balonare si indispozitie generala.


De ce sa faci o cura cu LIVECOM de la Ayurmed

     1. Esti usor supraponderal sau cu inclinatii spre obezitate? - o greutate normala reprezinta o protectie pentru ficat.
     2. Traiesti si tu in societatea moderna de astazi? - este necesar sa iei masuri pentru mentinerea unui nivel normal al functiilor ficatului.
     3. Nu faci exercitii fizice regulate, mai ales cand ai o alimentatie nesanatoasa? - poti face o detoxifiere periodica cu remedii din plante de la Ayurmed.
     4. Esti mai tot timpul stresat si ai senzatia ca nu mai ai acelasi randament? - ficatul tau trage semnale de alarma.
     5. Nu respecti perioadele de odihna, nu mai ai timp pentru momente de relaxare? - gandeste-te la ce stres suplimentar iti supui ficatul.
     6. Ai dureri abdominale, digestie greoaie si esti mai tot timpul obosit? - sunt primele semne ca trebuie sa faci ceva pentru binele ficatului.
     7. Traiesti in zone cu poluare accentuata? - pastreaza starea de sanatate a ficatului cu plante medicinale si “uzina chimica” a organismului tau iti va multumi!
     8. Ai facut excese alimentare in timpul sarbatorilor sau, pur si simplu, esti sensibil la schimbarile de anotimpuri? - o cura cu LIVECOM de la Ayurmed iti ajuta ficatul sa nu obosesca inainte de vreme si te scuteste de afectiuni hepatice cronice.
     9. Cum se manifesta bolile de ficat? - omul mananca, dar scade in greutate si este mereu obosit, nu are putere.

     Ai grija de ficatul tau! Daca fara rinichi, inima sau pancreas se poate trai, fara ficat supravietuirea NU este posibila!

"Ficatul, cea mai mare glanda anexa a tubului digestiv, are un rol esential in metabolizarea tuturor principiilor alimentare asimilate din hrana zilnica. Buna functionare a ficatului, cel mai mare depozit de sange al corpului, este in stransa corelatie si cu functionarea splinei si calitatea sangelui.
Starile de oboseala nejustificata, senzatia de greata, lipsa apetitului alimentar si tulburarile digestive sunt cateva simptome ale afectarii functiei ficatului. Pentru rezolvarea acestor probleme putem utiliza cu succes remediul ayurvedic LIVECOM, marca Ayurmed, prezent sub forma de tablete sau sirop. Pentru persoanele suferinde de diabet zaharat este disponibila si varianta LIVECOM sirop fara zahar."

     “Ficatul este in stransa legatura cu emotiile si este afectat in mod sever de emotiile negative: furie, ura, suparare, nemultumire, dar si de substante toxice, alimentatie neadecvata, medicamente, virusii hepatici, etc.
     Au fost elaborate retete cu plante ayurvedice din medicina traditionala indiana, plante medicinale care pot sustine sanatatea ficatului. Se recomanda o cura de minim 1 luna cu pastile Livecom si cu sirop in paralel, dar cel mai bine este sa facem o cura de 3 luni.
     Sunt necesare cure periodice pentru a ne asigura sanatatea organismului.
     Macar de doua ori pe an – primavara si toamna – sau si in alte perioade in care va simtiti obositi si digestia dumneavoastra nu este chiar asa cum ar trebui, merita sa incercati sa urmati o cura cu Livecom de la Ayurmed.” 
     Mai multe detalii gasiti in acest filmulet.


     Produsul LIVECOM il gasiti on-line pe site-ul Ayurmed, aici.

     Un sfat! Aveti in vedere ca masa de seara sa fie cea mai usoara (este important ca mancarea sa se digere inainte de culcare, astfel ca ultima masa servita trebuie sa fie cu cel putin 4 ore inainte de somn).

Voi folositi acest produs pentru sanatatea ficatului?
 Ati auzit cat sunt de benefice produsele de la Ayurmed?