Elanko - Aventura, sport, adrenalina

     Toti iubim sportul, chiar daca unii doar vorbesc despre el in timp ce altii chiar il practica. Sunt multe metode de a face miscare intr-un mod placut si acel moment al zilei trebuie tratat ca unul plin de distractie si amuzament. 

     O ora sau doua pe saptamana de alergare in parc alaturi de cea mai buna prietena (sau prieten) te va face sa te simti confortabil intr-un mediu prietenos si sanatos, iar fiecare succes va fi o bucurie impartasita, o recompensa care te va determina sa nu renunti.

     Daca iti place sa alergi, poti incepe prin a alege un traseu intr-un mediu care sa te destinda, calculand cati kilometri ai parcurs, ridicand stacheta de fiecare data. Sau poate esti dornic de putina adrenalina pe bicicleta, sa te deplasezi mai repede si sa obosesti mai greu dar sa arzi cam tot atatea calorii cat ai arde daca mergi pe jos.

     Si daca esti tentat sa faci si filmulete in timpul aventurilor tale sportive, iti trebuie cu siguranta o Camera sport Omega Full HD OMCDVR235.

     Aceasta camera video este special creata pentru iubitorii de miscare, fani ai sporturilor care doresc sa inregistreze activitatile lor si apoi sa retraiasca momentele unice la o calitate fullHD. Are o constructie compacta si rezistenta, o calitate video si audio extraordinara, suporta carduri de pana la 32 GB, se monteaza pe ghidon sau pe casca si vine insotita de suport casca, suport ghidon, carcasa rezistenta la apa si ventuza.

     Nu am sa-ti prezint acum toate caracteristicile, pentru ca imi place sa iti las satisfactia de a le descoperi singur, dar vreau neaparat sa-ti spun ca este rezistenta la apa de pana la 30 de metri, asta daca noul tau sport preferat este inotul sau scufundarile.

     Si, da, cred ca as vrea sa vad si eu un filmulet facut de tine cu flora si fauna subacvatica, sau cu frumusetile naturii surprinse in timp ce pedalezi cu drag si spor prin zonele inca nevizitate de multi dintre prietenii tai. 

     Daca esti in cautarea fericirii si vrei sa iti mentii optimismul la cote inalte, citeste toate caracteristicile camerei sport de care ti-am pomenit pe Elanko.ro.

     Alege sa faci miscare pentru a avea un tonus de invidiat si nu uita sa imortalizezi cele mai interesante momente. Daca niciun tertip din trecut nu a servit pentru a te motiva cu siguranta ai nevoie de ceva nou, de camera video pe care eu cu drag ti-o recomand!

Aerobic - Sanatatea mea cu Bayo!

     Mi-am luat salteluta de sport, mi-am luat si gantere…..dar nu acum, ci acum un an .

     Mai tineti minte cand va povesteam ce bine m-am simtit dupa orele de aerobic din 2012???

     A fost frumos, dar am facut greseala sa intrerup si in 2013 nu am mai dat pe la sala…tare rau am facut!!! Si nici acasa nu am mai continuat….

     Abia acum, dupa ce au trecut si sarbatorile de iarna, imi dau seama ca trebuie neaparat sa ma intorc la vechile mele obiceiuri bune, sa fac mai multa miscare ca sa pot scapa de toate kilogramele astea rele care s-au lipit de mine si pe care nu le iubesc deloc!!!!!!!!!

     Voi ce faceti? V-ati urcat pe cantar? Ca mie imi este cam teama sa o fac!!!! 

     Aerobicul mi-a placut intotdeauna tare mult, poate pentru ca este si o activitate de grup, pentru ca este insotit de muzica antrenanta si chiar daca este solicitant, da intotdeauna rezultatele cele mai bune. 

     Cu tinta pe exercitiile de abdomen, toate cele trei grupe musculare - superiori, laterali si inferiori, transpiram de fiecare data si observam cum hainele incep sa se largeasca, pentru ca slabeam in centimetri!!! 

     Ma simteam mai usoara, ma simteam sanatoasa, aveam multa energie si eram relaxata, nu mai puteam sa mai mananc gras sau sa rontai toata ziua, pentru ca organismul si creierul meu imi induceau acest lucru ....ma simteam extraordinar!

     Miscarea trebuie sa faca parte din viata....sa fie un mod de viata!

     Asa ca m-am decis, ma apuc iar de miscare, o sa merg la sala, macar o data sau de doua ori pe saptamana, desi ideal ar fi sa pot ajunge de trei ori ca sa slabesc mai repede.

     Si acum, sa trecem la partea cea mai interesanta - vestimentatia necesara: mi-ar trebui macar doua seturi complete, ca sa nu stau zilnic sa le spal. Am inceput sa caut pe net de unde imi pot achizitiona niste maieuri, pantaloni si sosete mai de firma, asa, ca pentru sport si am gasit exact ce cautam, la Bayo!     

     Marfa de calitate, preturi convenabile si o varietate de modele si culori.

     Outfit-ul in sala de antrenament are o mare importanta pentru ca ne creaza acea stare de bine, ne ajuta sa ne mobilizam pentru a rezista la efort si cu siguranta nu ne vom uita cu invidie la celelalte fete care au echipamentul potrivit si de calitate, ca doar nu ne vom duce cu pantalonii de trening si cu tricourile cu care stam prin casa, nu??? 

     Am gasit pe site-ul celor de la Bayo niste lucruri tare dragute pe care vreau sa vi le arat si sa va cer parerea: am facut o alegere buna?

     Aici sunt cateva topuri si bustiere tare dragalase: practice si confortabile, din bumbac, ofera o senzatie de confort si o mare libertate in miscare.

  

 

     Si acum sa trecem la pantaloni si colanti: care va plac mai mult?

  

 

     Am mai descoperit ceva foarte original si cu siguranta imi voi lua cateva perechi, pentru ca m-am indragostit de ele: sosetele cu degete, multicolore, o raza de veselie, dintr-un material moale si elastic care se muleaza perfect pe picior. Chiar daca sunt recomandate pentru pilates si yoga, nu voi scapa ocazia de a ma bucura acasa de explozia de culori vii. 

 

     

     Buuuun si acum in ce imi pun eu echipamentul? Intr-o geanta pentru sport, evident, ca aceasta de exemplu:

     Eu sunt gata: mi-am ales echipamentul, mi-am facut curaj sa ma apuc serios de treaba si va invit sa-mi urmati exemplul! Daca nu vreti sa mergeti la aerobic, poate va place sa faceti balet, sau fitness, sau streetdance. Nu va speriati, la Bayo gasiti tot echipamentul de care aveti nevoie.

     Va astept cu drag sa-mi impartasiti parerile voastre referitor la alegerile mele si chiar sunt curioasa voi ce va alegeti de pe site, ce va face cu ochiul?

     Aaaaa si am uitat sa va spun, daca preferati sa mergeti la balet sau la streetdance cu copilasii vostri, cei de la Bayo au si pentru ei o multime de lucruri dragute, o sa va placa, sunt convinsa!

Va pup dulce si va astept cu impresii!